Сни - це потужний спосіб спілкування нашої підсвідомості з нами. Вони можуть розповісти нам, як ми почуваємося в даний момент, на що нам потрібно звернути увагу, а також надіслати нам попередження про майбутнє.

Сон про те, що ви опинилися в пастці, загубилися або застрягли уві сні, може бути одним із найстрашніших і найнеприємніших сновидінь. Ви можете прокинутися виснаженими, стурбованими і вразливими - що саме це означає?

У цій статті ми розглянемо дванадцять найпоширеніших причин, через які ви можете бачити ці сни. Ми висвітлимо способи застосування їхнього значення у вашому житті наяву та порадимо, що потрібно робити, щоб їх подолати.

12 значень відчуття, що ви застрягли уві сні

1. вам потрібно від когось відійти

Сновидіння мають потужний спосіб відображати якість нашого життя. Якщо ви відчуваєте, що застрягли і не можете рухатися або звільнитися, то, швидше за все, ви відчуваєте те ж саме і в реальному житті.

У вашому житті є щось або хтось, хто зараз стримує вас. Можливо, ви не можете рухатися далі від чогось, що сталося у вашому минулому. Або людина, яка завдала вам болю, якого ви не можете пробачити?

Ваш сон просить вас працювати над завершенням. Знайдіть мирне рішення, яке дозволить вам рухатися вперед. Ви можете лише виставити одну ногу вперед і звільнитися від своїх пут.

2. вам потрібен новий погляд на речі

Іноді наші сни бачать нас енергійними, активними і такими, що намагаються знайти спосіб звільнитися. Можливо, ви звільняєтеся від пут, вириваєтеся з в'язниці або намагаєтеся вибратися з лабіринту. Такий сон говорить про те, що ви працюєте над життєвою проблемою і повинні знайти новий спосіб її подолання.

Іноді ви намагаєтеся, але нічого не виходить, і постійне відчуття, що ви застрягли, зростає. Спробуйте знайти нові погляди на ситуацію, і приступайте до нового плану лише тоді, коли ви знаєте всі факти.

Тим не менш, якщо ви звільняєтесь уві сні, це може бути добрим знаком того, що ви дуже скоро знайдете прорив у вирішенні поточної життєвої проблеми.

3. потрібно ставити себе на перше місце в житті

Іноді нам сниться, що ми застрягли з іншими людьми. Це може бути досить емоційним випробуванням, оскільки зазвичай це відбувається з людьми, про яких ми піклуємося і яких глибоко любимо. І замість того, щоб намагатися врятувати себе, ми в першу чергу зосереджуємося на їхніх потребах.

Сон про залежних людей, таких як ваші діти, може символізувати вашу любов і прихильність до них. Але ваша підсвідомість нагадує вам, що не варто ігнорувати свої потреби. Ви жертвуєте своїм виживанням, намагаючись врятувати їх уві сні.

Можливо, ви берете на себе занадто багато, щоб захистити їх. Подумайте, що ви можете і що не можете зробити для них, і знайдіть час для себе - ви теж потребуєте турботи і співчуття.

4. вашим стосункам може знадобитися допомога

Якщо вам приснилося, що ваш партнер застряг, проаналізуйте, що ви відчуваєте уві сні. Якщо його присутність заспокоює вас, це говорить про те, що ви перебуваєте в гармонії і можете подолати будь-яку перешкоду, з якою зіткнетеся разом. Але якщо перебування в пастці разом з ним є джерелом тривоги або розчарування, ваш сон просить вас знайти нові способи відновити ваші стосунки і знову насолоджуватися товариством один одного.

5. вас можуть ізолювати

Опинившись у пастці сну, можна відчути себе ізольованим і загрозливим. Як би голосно ви не кричали про допомогу, ваші крики залишаються без відповіді; це символізує вашу ізоляцію. Ви відчуваєте себе самотнім, пливете за течією, і здається, що поруч немає нікого, хто міг би запропонувати вам підтримку.

Ваша підсвідомість просить вас більше відкритися людям, звернутися до старих друзів і почати більше бути присутнім у їхньому житті. Робота над цими стосунками приверне на вашу сторону більше союзників, коли ви наступного разу відчуєте, що застрягли в скруті.

6. остерігайтеся майбутніх зобов'язань

Іноді наша підсвідомість попереджає нас про майбутню подію, що розвивається за лаштунками. У цьому випадку ми просимо вас бути обережними з майбутніми зобов'язаннями, які насправді можуть заманити вас у пастку і зв'язати.

Можливо, хтось збирається попросити вас про велику послугу? Або ви збираєтеся взяти на себе нові обов'язки в житті? Ваш сон просить вас довго і ретельно подумати про це. З одного боку, нові можливості можуть здатися привабливими, але іноді вони можуть скувати нас, застрягши на місці. Будьте обережні.

7. вам потрібен новий напрямок у житті

Іноді ми можемо застрягти в житті, якщо не маємо напрямку. Ваша мрія наказує вам планувати свої цілі. Подумайте про нові способи знову реалізуватися в житті. Беріться за нові виклики і не бійтеся змішувати речі.

Можливо, ви відчуваєте, що працюєте на тупиковій роботі? У стосунках без любові? А може, вам потрібен якийсь азарт, щоб нагадати собі, що ви живі.

Навіть незначні зміни у ранковій рутині можуть підбадьорити вас. Станьте допитливим і зробіть щось несподіване. Тільки тоді ви зможете відірватися від себе і нарешті знову почати рухатися.

8. вам потрібно відволіктися від життя - негайно

Один із найпоширеніших варіантів застрягання - це "помилкове пробудження", коли вам здається, що ви прокинулися зі сну, продовжуєте свої ранкові справи, але зрештою розумієте, що все ще перебуваєте уві сні. Це відчуття, схоже на "Початок", може викликати тривогу, оскільки ви не можете довіряти своїм відчуттям.

Цей сон є буквальним сигналом до пробудження, щоб розслабитися, відновитися і зняти стрес. Зараз ваш розум занадто активний, і ви не можете приймати логічні рішення, концентруватися або контролювати свої думки. Знайдіть час для себе і розвантажте всі розчарування і тривоги, з якими ви можете зіткнутися. Ясний розум буде бачити ясні сни.

9. вам потрібно подбати про своє психічне здоров'я

Сни часто можуть показати нам наші справжні почуття до життя. Якщо вам постійно сниться, що ви застрягли, особливо в небезпечних ситуаціях, таких як сипучі піски, утоплення або землетруси, це означає, що ви зараз переживаєте складний період у житті.

Те, що вам загрожує небезпека, свідчить про те, що у вас високий рівень тривожності і ви погано справляєтеся з поточною ситуацією. Можливо, ви боретеся з депресією або переживаєте горе і втрату. Ці негативні емоції переносяться у ваше повсякденне життя, коли ви прокидаєтеся в холодному поту.

Ваш сон просить вас більше розслаблятися. Знайдіть способи самовираження і поверніть позитив у своє життя.

10. у вас розвивається основне захворювання

Хоча сновидіння часто є символічними у своїх посланнях, вони також можуть відображати глибинні умови, що впливають на ваше поточне життя. Багато експертів зі сну стверджують, що усвідомлені сновидіння про застрягання і переживання різних форм сонного паралічу можуть бути наслідком безсоння і депривації сну.

Це пов'язано з тим, що наші цикли швидкого сну посилюються і тривають набагато довше, коли ми недосипаємо. Ці сновидіння можуть здаватися неймовірно реалістичними і тривожними.

Якщо ваші сни викликають у вас паніку, ваша свідомість вимагає, щоб ви більше відпочивали. Відмовтеся від шкідливих звичок, таких як засиджування допізна, вживання великої кількості кофеїну або використання телефону в ліжку. Встановіть суворий, але заспокійливий режим, щоб розслабити свій напружений розум перед сном.

11. будьте обережні, кому ви можете довіряти

Іноді під час сну в пастці ми бачимо своїх близьких поруч із собою. І коли ми кличемо на допомогу, вони не відповідають. Або, що ще гірше, ігнорують нас.

Це може свідчити про вашу невпевненість у людях, які вас оточують. Коли ви потрапляєте в біду, ви не відчуваєте, що можете розраховувати на їхню допомогу. Чи, можливо, вони не думають про ваші інтереси?

Виходячи з цього сну, будьте обережні з тими, кому ви довіряєте. Будуйте кращі дружні стосунки і віддавайте перевагу тим людям, які в минулому довели вам, що ви можете на них покластися.

12. ви станете більш впевненими та здібними

Одним з найбільш ігнорованих позитивних моментів застрягання уві сні є те, що він може також уособлювати ваше самовизначення, силу волі та впевненість у собі.

Застрягши в петлі сновидінь і усвідомивши це, ви повертаєте собі величезну кількість енергії. У вас є проблема - як ви збираєтеся її вирішити?

Багато експертів зі сну радять прокидатися за допомогою тригерних дій (наприклад, просити себе рухатися в реальному житті, моргати або ворушитися). Розвиток цих механізмів пробудження означає, що ви стаєте більш впевненими в житті і самостійними.

Висновок

Як ми вже дізналися, сновидіння можуть бути воротами в нашу підсвідомість, відображаючи наші найпотаємніші бажання і невпевненість. Важливо зберігати відкритість щодо їхнього значення.

З одного боку, застрягання уві сні може відображати те, що ви відчуваєте. Можливо, ви втратили орієнтир і потребуєте нової життєвої мети.

Сновидіння в пастці також можуть свідчити про розвиток розладів сну, тому вам слід уважно вивчити свій спосіб життя і повсякденне життя. Шукайте способи поліпшити свій менталітет і гігієну сну.