Os ydych chi newydd gael breuddwyd o fewn breuddwyd, efallai eich bod chi'n teimlo'n ddryslyd. Sut mae'n bosibl breuddwydio am freuddwydio a beth all ei olygu? Os yw breuddwydion yn ffordd y mae ein meddyliau isymwybod yn delio â digwyddiadau a theimladau sydd gennym yn y bywyd deffro, yna o ble mae breuddwydion o fewn breuddwydion yn dod?

A ydynt yn dal i fod yn negeseuon gan yr isymwybod neu o rywle mwy cyfriniol? A allai fod yn arwydd o bersonoliaeth hollt? A yw'n arwydd y bydd rhywbeth drwg yn digwydd neu a oes dehongliadau cadarnhaol hefyd?

Yn yr erthygl hon, rydym yn ateb yr holl gwestiynau hyn a mwy. Felly darllenwch ymlaen i ddysgu beth all breuddwyd mewn breuddwyd ei olygu.

Niwrowyddoniaeth Cwsg a Breuddwydion

Er nad oes angen gwybod y wyddoniaeth y tu ôl i freuddwydion, gall helpu inni ddeall pam y gall breuddwydion mewn breuddwydion ddigwydd. Dyma'r wyddoniaeth yn gryno.

Mae tri chyflwr sylfaenol yn yr ymennydd, sef deffro, symudiad llygaid cyflym (REM), a chwsg di-REM. Mae breuddwydion byw yn digwydd yn ystod y cam REM o gwsg a chysgu adferol yn ystod y cyflwr di-REM. Weithiau mae'r ffiniau rhwng y taleithiau'n niwlog ac rydyn ni mewn, yr hyn mae niwrowyddonwyr yn ei alw, yn gyflwr hybrid.

Yn ystod y cyflwr hybrid y gallwn gael profiadau rhyfedd a rhyfedd, megis parlys cwsg, deffroadau ffug, a breuddwydiol eglur. Parlys cwsg yw pan fydd y sawl sy'n cysgu yn effro, ond yn dal yn y cyflwr REM hefyd, ac yn canfod na allant symudeu corff corfforol. Fodd bynnag, mae gennym fwy o ddiddordeb yn y ddau brofiad olaf.

Deffroad Ffug

Yr hyn y mae hyn yn ei olygu yw ein bod yn credu ar gam ein bod wedi deffro pan fyddwn yn dal i freuddwydio. Mae'r ymennydd yn trawsnewid tuag at gyflwr effro ac yn meddwl ei fod wedi cyrraedd. Gall hyn wneud i ni deimlo ein bod yn breuddwydio y tu mewn i freuddwyd.

Breuddwydio Lucid

Mae hwn hefyd yn gyfuniad o wladwriaethau deffro a REM. Pan fydd rhan o'n cortecs rhagflaenol yn cael ei actifadu yn ystod cyflwr REM, mae'r breuddwydiwr yn ennill rhywfaint o ymwybyddiaeth ac yn dod yn ymwybodol ei fod yn breuddwydio.

Yn aml pan fydd gennym freuddwydion clir, rydym yn breuddwydio am wneud ein gweithgareddau bywyd bob dydd fel deffro , mynd i'r toiled, gwneud brecwast, ac ati. Nes inni ddod yn gwbl effro a sylweddoli nad yw ein diwrnod hyd yn oed wedi dechrau eto. Nid yw niwrowyddoniaeth wedi gallu egluro eto pam ein bod yn breuddwydio am y gweithgareddau hyn.

Breuddwyd o fewn Breuddwyd Ystyr

Nawr rydym yn deall peth o'r wyddoniaeth y tu ôl i freuddwydion o fewn breuddwydion neu eiliadau pan fyddwn ni yn rhannol effro ac yn dod yn ymwybodol ein bod yn breuddwydio. Dewch i ni ddarganfod beth allai'r isymwybod fod yn ei ddweud wrthym.

1. Mae Angen i Chi Dalu Mwy o Sylw

Gallai breuddwyd o fewn breuddwyd fod yn ffordd y mae eich meddwl isymwybod yn rhoi gwybod ichi fod rhywbeth yn eich bywyd sydd angen mwy o sylw. Gallai fod yn fwy ystyriol wrth wneud gweithgareddau o ddydd i ddydd neu ddigwyddiad penodol.

Mae pa un yw, yn dibynnuar gyd-destun y freuddwyd gyda'r freuddwyd. Os yw'n ymwneud â chi yn gwneud yr hyn y byddech fel arfer yn ei wneud ar ôl deffro neu drwy gydol y dydd, yna mae'r neges yn fwyaf tebygol o fod yn fwy ystyriol. Os yw eich breuddwyd mewn breuddwyd yn canolbwyntio ar deimlad neu ddigwyddiad penodol, yna mae angen mwy o sylw gennych chi ar y rhan honno o'ch bywyd.

2. Beth Os...

Ydych chi wedi bod yn cael trafferth gyda phenderfyniad yn eich bywyd go iawn? Os felly, yna gallai'r freuddwyd o fewn breuddwyd fod yn dangos gwahanol senarios beth os yw hi. Rydych chi eisiau rhoi sylw manwl i'r breuddwydion hyn os ydyn nhw'n gallu eich helpu chi i egluro eich meddyliau a'ch teimladau am y penderfyniad.

3. Rydych Chi'n Osgoi Mater

A oes rhywbeth yn eich bywyd y gwyddoch y dylech fynd i'r afael ag ef ond nad ydych am ei wneud? Gallai, er enghraifft, fod yn rhywbeth nad ydych yn hapus yn ei gylch yn eich perthynas. Neu efallai bod eich ffrind yn gwneud rhywbeth nad ydych yn cytuno ag ef? Nid ydych am fynd i'r afael â'r mater oherwydd eich bod yn ofni'r canlyniadau.

Gallai eich breuddwyd o fewn breuddwyd adlewyrchu eich bod wedi osgoi'r mater. Gall hefyd fod yn arwydd bod angen ichi fynd i'r afael ag ef cyn i'ch teimladau eich llethu a'ch bod yn eu mynegi'n ffrwydrol.

4. Mae angen i chi wneud newidiadau yn eich bywyd

Gall breuddwyd y tu mewn i freuddwyd fod yn arwydd nad ydych chi'n fodlon â'ch bywyd. Efallai nad yw eich gwaith bellach yn eich herio neu eich bod wedi sylweddoli yr hoffech chi wneudrhywbeth hollol wahanol. Neu efallai nad ydych bellach yn hapus yn eich perthynas.

Gall y freuddwyd fod yn ysgogiad i wneud rhywbeth yn ei chylch. Os ydych chi'n cario ymlaen, yna ni fydd unrhyw beth byth yn newid. Nodwch yr hyn nad ydych yn fodlon ag ef a rhowch sylw iddo. O ran gwaith, gofynnwch am ddyrchafiad neu dechreuwch brysurdeb mewn maes sydd o ddiddordeb i chi. Mewn perthynas, siaradwch â'ch partner a cheisiwch ddarganfod gyda'ch gilydd beth sydd ar goll o'ch perthynas.

5. Rydych chi'n Rhannu Eich Bywyd

Pan fyddwch chi'n breuddwydio amdanoch chi'ch hun yn breuddwydio, gall fod yn arwydd eich bod chi'n gweld pethau ar wahân pan nad ydyn nhw. Rydych chi'n rhannu agweddau o'ch bywyd mewn adrannau pan ddylech chi fod yn edrych ar bopeth yn ei gyfanrwydd.

Gall fod yn arwydd bod angen i chi wneud rhywfaint o fewnsylliad. Pam ydych chi'n teimlo'r angen i rannu'ch bywyd mewn adrannau? Ydych chi efallai'n dangos ochr wahanol i chi'ch hun yn dibynnu ar y sefyllfa a'r bobl rydych chi gyda nhw? Er ei bod hi'n iawn ac yn normal ymddwyn yn wahanol gyda ffrindiau ac yn y gwaith, mae angen i chi fod yn ddilys i chi bob amser.

6. Cyflwynir Ateb i Chi

Er efallai nad yw bob amser yn ymddangos bod unrhyw berthynas rhwng y freuddwyd a'r freuddwyd o'i mewn, os edrychwch yn ofalus, efallai y bydd cysylltiad. Enghraifft o gysylltiad o'r fath yw cael problem yn y freuddwyd gyntaf ac mae'r freuddwyd yn dangos yr ateb i chi.

Y cyntafgallai breuddwyd fod yn adlewyrchiad o broblem bywyd go iawn yr ydych wedi bod yn brwydro â hi. Efallai eich bod wedi bod yn teimlo'n rhwystredig oherwydd nad ydych wedi gallu darganfod ateb. Mae'r ail freuddwyd yn awgrym gan eich isymwybod sut i'w datrys. Yn aml gall fod yn ateb nad yw wedi croesi eich meddwl o gwbl yn eich bywyd effro.

7. Mae Angen i Chi Edrych ar Bethau o Safbwynt Gwahanol

Weithiau gall y ddwy freuddwyd ddangos i ni yr un peth sydd wedi bod ar ein meddyliau ond o wahanol safbwyntiau. Mae hyn yn arwydd bod y deffro - mae angen i chi wneud yr un peth. Mae'n debygol o fod yn arwydd nad yw eich dull presennol yn gweithio a bod angen i chi roi cynnig ar rywbeth arall.

8. Rydych chi'n Teimlo'n Brydus am Ddigwyddiad yn y Dyfodol

Bod yn hwyr i'r ysgol neu gyfweliad swydd, dweud rhywbeth gwirion wrth ddarpar gyflogwr, dod i ddigwyddiad pwysig yn eich pyjamas. Mae'r rhain i gyd yn freuddwydion cyffredin o fewn breuddwyd ac maen nhw'n normal.

Pan mae rhywbeth pwysig yn digwydd yn eich bywyd, mae'n gyffredin cael breuddwydion lle rydyn ni'n ei golli neu'n ei chwythu trwy ddweud neu wneud rhywbeth na ddylem ni'. t. Nid yw'r breuddwydion hyn yn ddim byd i boeni amdanynt. Maent yn adlewyrchu ein hemosiynau effro a phryder. Fel arfer, mae'r teimlad sy'n dilyn yn rhyddhad pan fyddwn yn deffro ac yn sylweddoli nad ydym wedi ei chwythu.

9. Ni Fydd Eich Trafferthion yn Para Am Byth

Os ydych wedi bod yn mynd trwy gyfnod heriol yn y gwaith, yn eichperthynas, neu yn ariannol, gall y freuddwyd o fewn breuddwyd fod yn atgof na fydd eich trafferthion yn para am byth hyd yn oed os na allwch weld diwedd arnynt yn eich bywyd deffro.

Mae'r freuddwyd yn dweud wrthych am ddyfalbarhau. Rhyw ddydd fe welwch y golau ar ddiwedd y twnnel.

10. Mae angen i chi dderbyn eich Hun

Gall breuddwyd lle rydych chi'n breuddwydio fod yn arwydd eich bod chi'n ofni realiti oherwydd nad ydych chi'n hapus â chi'ch hun. Nad ydych chi wedi derbyn eich hun yn llawn ac mae gennych chi rywfaint o gynnydd i'w wneud o hyd. Mae gennych chi ansicrwydd amdanoch chi'ch hun ac rydych chi'n ansicr o'ch teimladau a'ch dyheadau.

Mae'r freuddwyd o fewn breuddwyd yn neges sydd ei hangen arnoch i weithio ar hunan-dderbyniad. Gall newyddiadura neu fyfyrio helpu. Fodd bynnag, os teimlwch fod rhesymau mwy pam na allwch dderbyn eich hun, gallwch ystyried siarad â therapydd.

Casgliad

Gall breuddwydion o fewn breuddwydion fod yn drosiadau pwerus ar gyfer y problemau a wynebwn yn ein bywyd bob dydd. bywyd. Weithiau gallwn fynd i'r afael â phynciau anodd yr ydym yn eu hosgoi mewn bywyd go iawn yn y byd breuddwydion. Mae'r ymennydd sy'n cysgu yn fwy parod i dderbyn negeseuon gan yr isymwybod na'r ymennydd sy'n effro.

Er bod breuddwydion o fewn breuddwydion yn gallu bod yn gythryblus ac yn ddryslyd, nid ydynt yn unrhyw beth y dylech boeni yn ei gylch ac maent yn eithaf cyffredin. Mae dehongli breuddwydion bob amser yn bersonol i'r breuddwydiwr, a dim ond chi all wybod beth yw'r neges. Yr allwedd yw peidio ag anwybyddu'rond mae gweithredu fel eich isymwybod yn eich arwain.

Gobeithio bod yr erthygl hon wedi mynd i'r afael â'ch holl gwestiynau am freuddwyd mewn breuddwyd. Os oes unrhyw beth arall yr hoffech ei wybod, ysgrifennwch eich cwestiynau yn yr adran sylwadau.