Եթե դուք հենց նոր երազ եք տեսել երազի մեջ, կարող եք շփոթված զգալ: Ինչպե՞ս կարելի է երազել երազել և ի՞նչ կարող է դա նշանակել: Եթե ​​երազները միջոց են մեր ենթագիտակցական մտքերի հետ կապված իրադարձությունների և զգացմունքների հետ, որոնք մենք ունենում ենք արթուն կյանքում, ապա որտեղի՞ց են գալիս երազների ներսում երազները:

Արդյո՞ք դրանք դեռևս ենթագիտակցական հաղորդագրություններ են, թե՞ ինչ-որ տեղից ավելի առեղծվածային: Կարո՞ղ է դա լինել պառակտված անձի նշան: Արդյո՞ք դա նշան է, որ ինչ-որ վատ բան տեղի կունենա, թե՞ կան նաև դրական մեկնաբանություններ:

Այս հոդվածում մենք պատասխանում ենք այս բոլոր և այլ հարցերի: Այսպիսով, կարդացեք՝ իմանալու համար, թե ինչ կարող է նշանակել երազում երազը:

Քնի և երազների նեյրոգիտությունը

Թեև պարտադիր չէ իմանալ երազների հիմքում ընկած գիտությունը, այն կարող է օգնել մեզ հասկանալ, թե ինչու երազներում երազները կարող են տեղի ունենալ: Ահա գիտությունը հակիրճ:

Գոյություն ունեն ուղեղի երեք հիմնական վիճակներ, որոնք են՝ արթնանալը, արագ աչքի շարժումը (REM) և ոչ REM քունը: Վառ երազները տեղի են ունենում քնի REM փուլում, իսկ վերականգնող քունը՝ ոչ REM վիճակի ժամանակ: Երբեմն վիճակների միջև սահմանները լղոզվում են, և մենք գտնվում ենք, ինչպես նյարդաբաններն անվանում են հիբրիդային վիճակում:

Հիբրիդային վիճակի ժամանակ է, որ մենք կարող ենք ստանալ անսովոր և տարօրինակ փորձառություններ, ինչպիսիք են քնի կաթվածը, կեղծ արթնացումները, և պարզ երազներ: Քնի կաթվածն այն է, երբ քնածը արթուն է, բայց դեռևս գտնվում է REM վիճակում և գտնում է, որ չի կարող շարժվել:նրանց ֆիզիկական մարմինը: Այնուամենայնիվ, մենք ավելի շատ հետաքրքրված ենք վերջին երկու փորձառություններով:

Կեղծ արթնացումներ

Ինչ է սա նշանակում այն ​​է, որ մենք կեղծ հավատացած ենք, որ արթնացել ենք, երբ դեռ երազում ենք: Ուղեղը անցնում է արթուն վիճակի և կարծում է, որ եկել է: Սա կարող է մեզ ստիպել զգալ, որ երազում ենք երազի ներսում:

Լուսիդ երազում

Սա նույնպես արթնանալու և REM վիճակների հիբրիդ է: Երբ մեր նախաճակատային ծառի կեղևի մի մասը ակտիվանում է REM վիճակի ժամանակ, երազողը ձեռք է բերում որոշակի գիտակցություն և գիտակցում է, որ երազում է:

Հաճախ, երբ մենք պարզ երազներ ենք տեսնում, մենք երազում ենք անել մեր առօրյա կյանքի գործողությունները, օրինակ՝ արթնանալը: , զուգարան գնալ, նախաճաշ պատրաստել և այլն։ Մինչև մենք լիովին արթնանանք և չհասկանանք, որ մեր օրը դեռ չի սկսվել: Նյարդագիտությունը դեռ չի կարողացել բացատրել, թե ինչու ենք երազում այդ գործունեության մասին:

Երազի մեջ նշանակում է

Այժմ մենք հասկանում ենք երազների կամ պահերի հետեւում գտնվող գիտության մի քանիսը, երբ մենք մասամբ արթուն ենք և գիտակցում ենք, որ երազում ենք: Եկեք պարզենք, թե ինչ կարող է մեզ ասել ենթագիտակցությունը:

1. Դուք պետք է ավելի շատ ուշադրություն դարձնեք

Երազի մեջ երազը կարող է լինել այնպիսի միջոց, որը ձեր ենթագիտակցական միտքը թույլ կտա ձեզ իմանալ, որ ձեր կյանքում կա մի բան, որն ավելի շատ ուշադրության կարիք ունի: Դա կարող է լինել ավելի ուշադիր, երբ անում եք ամենօրյա գործողություններ կամ կոնկրետ իրադարձություն:

Որն է դա, կախված էերազի հետ երազի համատեքստում. Եթե ​​խոսքը վերաբերում է այն բանին, որ դուք անեք այն, ինչ սովորաբար կանեիք արթնանալուց հետո կամ ամբողջ օրվա ընթացքում, ապա հաղորդագրությունը, ամենայն հավանականությամբ, ավելի ուշադիր կլինի: Եթե ​​երազում ձեր երազը կենտրոնանում է կոնկրետ զգացողության կամ իրադարձության վրա, ապա ձեր կյանքի այդ հատվածը ձեզանից ավելի մեծ ուշադրության կարիք ունի:

2. Իսկ եթե…

Ձեր իրական կյանքում որևէ որոշում կայացնե՞լ եք: Եթե ​​այո, ապա երազի մեջ երազը կարող է ցույց տալ ձեզ տարբեր սցենարներ, թե ինչ-եթե: Դուք ցանկանում եք մեծ ուշադրություն դարձնել այս երազներին, քանի որ դրանք կարող են օգնել ձեզ պարզաբանել ձեր մտքերն ու զգացմունքները որոշման վերաբերյալ:

3. Դուք խուսափում եք խնդրից

Կա՞ ձեր կյանքում ինչ-որ բան, որին դուք գիտեք, որ պետք է անդրադառնաք, բայց չեք ցանկանում: Դա կարող է լինել, օրինակ, մի բան, որից դուք երջանիկ չեք ձեր հարաբերություններում: Կամ գուցե ձեր ընկերն անում է մի բան, որի հետ համաձայն չեք: Դուք չեք ցանկանում առերեսվել խնդրի հետ, քանի որ վախենում եք հետևանքներից:

Ձեր երազը երազի մեջ կարող է արտացոլել ձեր խուսափումը խնդրից: Դա կարող է նաև նշան լինել, որ դուք պետք է անդրադառնաք դրան, նախքան ձեր զգացմունքները կհեղեղեն ձեզ, և դուք կհայտնվեք դրանք պայթյունավտանգ կերպով:

4. Դուք պետք է փոփոխություններ կատարեք ձեր կյանքում

Երազի ներսում երազը կարող է նշան լինել, որ դուք բավարարված չեք ձեր կյանքից: Կարող է լինել, որ ձեր աշխատանքն այլևս մարտահրավեր չի նետում ձեզ, կամ դուք հասկացել եք, որ կցանկանայիք անելբոլորովին այլ բան. Կամ կարող է լինել, որ դուք այլևս երջանիկ չեք ձեր հարաբերություններում:

Երազը կարող է հուշել ինչ-որ բան անելու համար: Եթե ​​դուք պարզապես շարունակեք, ապա ոչինչ երբեք չի փոխվի: Բացահայտեք այն, ինչը ձեզ չի բավարարում և լուծեք այն: Աշխատանքային առումով՝ առաջխաղացում խնդրեք կամ կողքից քաշքշուկ սկսեք ձեզ հետաքրքրող ոլորտում: Հարաբերությունների ժամանակ խոսեք ձեր զուգընկերոջ հետ և միասին փորձեք պարզել, թե ինչն է պակասում ձեր հարաբերություններից:

5. Դուք բաժանում եք ձեր կյանքը

Երբ երազում եք, որ երազում եք, դա կարող է նշան լինել, որ դուք իրերն առանձին եք տեսնում, մինչդեռ դրանք այդպես չեն: Դուք բաժանում եք ձեր կյանքի այն կողմերը, երբ դուք պետք է նայեք ամեն ինչին որպես ամբողջություն:

Դա կարող է նշան լինել, որ դուք պետք է ներքուստ ուսումնասիրեք: Ինչո՞ւ եք զգում ձեր կյանքը բաժանելու անհրաժեշտությունը: Միգուցե դուք ձեր այլ կողմնե՞ր եք ցույց տալիս՝ կախված իրավիճակից և մարդկանցից, ում հետ եք: Թեև ընկերների և աշխատանքի վայրում այլ կերպ վարվելը լավ և նորմալ է, դուք միշտ պետք է լինեք ձեր իսկական եսը:

6. Ձեզ լուծում է ներկայացնում

Թեև միշտ չէ, որ կարող է թվալ, թե երազի և երազի միջև որևէ կապ կա դրա ներսում, եթե ուշադիր նայեք, կարող է կապ լինել: Նման կապի օրինակ է առաջին երազում խնդիր ունենալը, իսկ ներսում երազը ցույց է տալիս լուծումը:

ԱռաջինըԵրազը կարող է լինել իրական կյանքի խնդրի արտացոլում, որի հետ դուք պայքարում էիք: Դուք կարող եք հիասթափված լինել, քանի որ չեք կարողացել լուծում գտնել: Երկրորդ երազը ձեր ենթագիտակցության առաջարկն է, թե ինչպես լուծել այն: Հաճախ դա կարող է լինել լուծում, որն ընդհանրապես չի անցել ձեր մտքով արթուն կյանքում:

7. Դուք պետք է իրերին նայեք այլ տեսանկյունից

Երբեմն երկու երազները կարող են մեզ ցույց տալ նույն բանը, որը եղել է մեր մտքում, բայց տարբեր տեսանկյուններից: Սա նշան է, որ արթուն- դուք պետք է նույնն անեք: Հավանաբար դա նշան է, որ ձեր ներկայիս մոտեցումը չի աշխատում, և դուք պետք է փորձեք որևէ այլ բան:

8: Դուք մտահոգված եք ապագա իրադարձության համար

Ուշանում եք դպրոցից կամ աշխատանքի հարցազրույցից, ինչ-որ հիմարություն եք ասում պոտենցիալ գործատուին, հայտնվում եք կարևոր իրադարձության գիշերազգեստով: Սրանք բոլորը սովորական երազներ են երազի մեջ և դրանք նորմալ են:

Երբ ձեր կյանքում ինչ-որ կարևոր բան է տեղի ունենում, սովորական է երազներ տեսնել այնտեղ, որտեղ մենք կարոտում ենք այն կամ փչում ենք՝ ասելով կամ անելով այն, ինչ մենք պետք է: տ. Այս երազանքները անհանգստանալու պատճառ չեն: Դրանք արտացոլում են մեր արթուն հույզերն ու անհանգստությունը: Սովորաբար, այն զգացողությունը, որը հետևում է, թեթևացում է, երբ մենք արթնանում ենք և հասկանում, որ չենք փչել այն:

9. Ձեր անախորժությունները հավերժ չեն տևի

Եթե աշխատավայրում դժվար ժամանակներ եք անցել, ձերհարաբերություններ, կամ ֆինանսապես, երազի մեջ երազը կարող է հիշեցնել, որ ձեր անախորժությունները հավերժ չեն տևի, նույնիսկ եթե դուք չեք կարող դրանց վերջը տեսնել ձեր արթուն կյանքում:

Երազը ձեզ հուշում է, որ համբերեք: Մի օր դուք կտեսնեք լույսը թունելի վերջում:

10. Դուք պետք է ընդունեք ինքներդ ձեզ

Երազը, որտեղ դուք երազում եք, կարող է նշան լինել, որ դուք վախենում եք իրականությունից, քանի որ գոհ չեք ձեզանից: Այն, որ դուք լիովին չեք ընդունել ինքներդ ձեզ, և դեռևս որոշակի աճ ունեք անելու: Դուք անվստահություն ունեք ձեր հանդեպ և վստահ չեք ձեր զգացմունքների և ձգտումների մեջ:

Երազի մեջ երազը հաղորդագրություն է այն մասին, որ դուք պետք է աշխատեք ինքներդ ձեզ ընդունելու վրա: Լրագրելը կամ մեդիտացիան կարող են օգնել: Այնուամենայնիվ, եթե կարծում եք, որ կան ավելի մեծ պատճառներ, թե ինչու չեք կարող ընդունել ինքներդ ձեզ, կարող եք մտածել թերապևտի հետ խոսելու մասին:

Եզրակացություն

Երազների ներսում երազները կարող են լինել հզոր փոխաբերություններ այն խնդիրների համար, որոնց առնչվում ենք մեր առօրյայում: կյանքը։ Երբեմն երազների աշխարհում կարող ենք մոտենալ բարդ թեմաների, որոնցից խուսափում ենք իրական կյանքում: Քնած ուղեղն ավելի ընկալունակ է ենթագիտակցականից ստացվող հաղորդագրություններին, քան արթուն ուղեղը:

Չնայած երազների ներսում երազները կարող են անհանգստացնող և շփոթեցնող լինել, դրանք այն չէ, ինչի համար պետք է անհանգստանաք և բավականին տարածված են: Երազների մեկնաբանությունը միշտ անհատական ​​է երազողի համար, և միայն դուք կարող եք իմանալ, թե որն է ուղերձը: Հիմնական բանը չանտեսելն էհաղորդագրություն, բայց գործել այնպես, ինչպես ձեր ենթագիտակցությունն է առաջնորդում ձեզ:

Հուսով ենք, որ այս հոդվածը անդրադարձել է երազում երազի վերաբերյալ ձեր բոլոր հարցերին: Եթե ​​այլ բան կա, որ կցանկանայիք իմանալ, գրեք ձեր հարցերը մեկնաբանությունների բաժնում: