Agar tushingizda hozirgina tush ko'rgan bo'lsangiz, o'zingizni sarosimaga solayotgan bo'lishingiz mumkin. Qanday qilib tush ko'rish haqida orzu qilish mumkin va bu nimani anglatishi mumkin? Agar tushlar bizning ongli ongimiz uyg'ongan hayotimizda sodir bo'lgan voqealar va his-tuyg'ular bilan shug'ullanish usuli bo'lsa, unda tushlar ichidagi tushlar qayerdan keladi?

Ular hali ham ongsizdan kelgan xabarlarmi yoki biron bir mistikroqmi? Bu shaxsiyatning bo'linishi belgisi bo'lishi mumkinmi? Bu yomon narsa yuz berishidan dalolatmi yoki ijobiy talqinlar ham bormi?

Ushbu maqolada biz ushbu va boshqa savollarga javob beramiz. Shunday qilib, tushdagi tush nimani anglatishini bilish uchun o'qing.

Uyqu va tushlarning nevrologiyasi

Tushlar ortidagi fanni bilish shart bo'lmasa-da, bu yordam berishi mumkin. tushlardagi tushlar nima uchun sodir bo'lishi mumkinligini tushunish uchun. Mana qisqacha fan.

Miyaning uchta asosiy holati mavjud, ular uyg'onish, tez ko'z harakati (REM) va REM bo'lmagan uyqu. Yorqin tushlar uyquning REM bosqichida va REM bo'lmagan holatda tiklanadigan uyquda sodir bo'ladi. Ba'zida davlatlar o'rtasidagi chegaralar xiralashadi va biz nevrologlar gibrid holatda bo'lamiz.

Aynan gibrid holatda biz uyqu falaji, yolg'on uyg'onish kabi g'alati va g'alati tajribalarni olishimiz mumkin. va aniq tush ko'rish. Uyqu falaji - uxlayotgan odam uyg'oq, lekin u ham REM holatida bo'lsa va u harakat qila olmasligini aniqlaydi.ularning jismoniy tanasi. Biroq, bizni ko'proq oxirgi ikki tajriba qiziqtiradi.

Soxta uyg'onishlar

Bu nimani anglatadi, biz hali ham tush ko'rayotganimizda uyg'onganimizga yolg'on ishonamiz. Miya hushyor holatga o'tmoqda va u keldi deb o'ylaydi. Bu bizga tush ichida tush ko'rayotganimizni his qilishimizga olib kelishi mumkin.

Lucid Dreaming

Bu ham uyg'onish va REM holatlarining gibrididir. REM holatida prefrontal korteksimizning bir qismi faollashganda, tush ko'rgan odam biroz xabardor bo'ladi va tush ko'rayotganini anglaydi.

Ko'pincha biz tushunarli tushlar ko'rganimizda, biz uyg'onish kabi kundalik hayotimizni qilishni orzu qilamiz. , hojatxonaga borish, nonushta qilish va hokazo. Biz to'liq uyg'ongunimizcha va bizning kunimiz hali boshlanmaganligini tushunmagunimizcha. Nevrologiya hali nima uchun biz bu faoliyatni orzu qilishimizni tushuntirib bera olmadi.

Tush ichidagi tush ma'nosi

Endi biz tushlar ichidagi tushlar ortidagi fanning ba'zilarini tushunamiz yoki biz tush ko'rgan lahzalarni tushunamiz. qisman uyg'oq va biz tush ko'rayotganimizni tushunamiz. Keling, ong osti bizga nimani aytishi mumkinligini bilib olaylik.

1. Siz ko'proq e'tibor berishingiz kerak

Tushdagi tush, sizning ongsiz ongingiz hayotingizda ko'proq e'tiborga muhtoj bo'lgan narsa borligini bildirishi mumkin. Kundalik mashg'ulotlar yoki muayyan tadbirni bajarishda bu ko'proq e'tiborli bo'lishi mumkin.

Bu qaysi biri ekanligiga bog'liq.tush bilan tushning kontekstida. Agar siz uyg'onganingizdan keyin yoki kun davomida odatdagidek qiladigan ishni qilishingiz haqida bo'lsa, xabar ko'proq e'tiborga loyiqdir. Agar tushingizdagi tushingiz ma'lum bir tuyg'u yoki hodisaga e'tibor qaratsa, unda hayotingizning bu qismi sizdan ko'proq e'tiborga muhtoj.

2. Agar...

Haqiqiy hayotingizda qaror qabul qilishda qiynalganmisiz? Agar shunday bo'lsa, tushdagi tush sizga turli xil stsenariylarni ko'rsatishi mumkin. Siz ushbu tushlarga e'tibor qaratmoqchisiz, chunki ular qaror haqidagi fikr va his-tuyg'ularingizni aniqlashtirishga yordam beradi.

3. Siz muammodan qochyapsiz

Hayotingizda hal qilish kerakligini bilgan, lekin buni xohlamaydigan biror narsa bormi? Bu, masalan, sizning munosabatingizdan mamnun bo'lmagan narsa bo'lishi mumkin. Yoki do'stingiz siz rozi bo'lmagan narsani qilyaptimi? Siz muammoga qarshi turishni xohlamaysiz, chunki siz oqibatlaridan qo'rqasiz.

Tushdagi tushingiz muammodan qochishingizni aks ettirishi mumkin. Shuningdek, bu sizning his-tuyg'ularingiz sizni bosib ketishidan va siz ularni portlovchi tarzda ifodalashdan oldin unga murojaat qilishingiz kerakligining belgisi bo'lishi mumkin.

4. Siz hayotingizda o'zgarishlar qilishingiz kerak

Tush ichidagi tush sizning hayotingizdan mamnun emasligingizning belgisi bo'lishi mumkin. Ehtimol, sizning ishingiz endi sizni qiyinlashtirmaydi yoki siz qilishni xohlayotganingizni tushungansizbutunlay boshqacha narsa. Yoki munosabatlaringizda endi baxtli emasligingiz bo'lishi mumkin.

Tush bu borada biror narsa qilishga undashi mumkin. Agar siz davom etsangiz, hech narsa o'zgarmaydi. Sizni qanoatlantirmagan narsani aniqlang va unga murojaat qiling. Ish nuqtai nazaridan, lavozimga ko'tarilishni so'rang yoki sizni qiziqtiradigan sohada ish bilan shug'ullaning. O'zaro munosabatlarda sherigingiz bilan gaplashing va munosabatlaringizda nima etishmayotganini birgalikda aniqlashga harakat qiling.

5. Siz hayotingizni qismlarga ajratasiz

O'zingizni tush ko'rayotganingizni tushida ko'rsangiz, bu siz narsalarni alohida bo'lmagan holda ko'rayotganingizning belgisi bo'lishi mumkin. Hamma narsaga bir butun sifatida qarash kerak bo'lganda, siz hayotingizning tomonlarini qismlarga ajratyapsiz.

Bu sizning o'zingizga introspektsiya qilishingiz kerakligining belgisi bo'lishi mumkin. Nega hayotingizni qismlarga ajratish zarurligini his qilasiz? Vaziyatga va siz bilan birga bo'lgan odamlarga qarab o'zingizni boshqa tomondan ko'rsatayotgandirsiz? Do'stlar va ishda boshqacha yo'l tutish yaxshi va normal bo'lsa-da, siz doimo o'zingizning haqiqiy shaxsingiz bo'lishingiz kerak.

6. Sizga yechim taqdim etiladi

Garchi har doim ham tush va uning ichidagi tush o'rtasida qandaydir bog'liqlik bordek tuyulmasa ham, agar diqqat bilan qarasangiz, bog'liqlik bo'lishi mumkin. Bunday bog'lanishning misoli - birinchi tushda muammo borligi va ichidagi tush sizga yechimni ko'rsatadi.

Birinchisi.tush, siz kurashayotgan haqiqiy hayot muammosining aksi bo'lishi mumkin. Siz yechim topa olmaganingiz uchun xafa bo'lgandirsiz. Ikkinchi tush - bu sizning ongsizligingizdan uni qanday hal qilish haqida taklif. Ko'pincha bu sizning uyg'oq hayotingizda umuman xayolingizga kelmagan yechim bo'lishi mumkin.

7. Siz narsalarga boshqa nuqtai nazardan qarashingiz kerak

Ba'zida bu ikki tush bizga bir xil narsani ko'rsatishi mumkin, bu bizning ongimizda bo'lgan, ammo turli nuqtai nazardan. Bu hushyor odam ham xuddi shunday qilish kerakligining belgisidir. Ehtimol, bu sizning hozirgi yondashuvingiz ish bermayotganligining belgisi va siz boshqa narsani sinab ko'rishingiz kerak.

8. Kelajakdagi voqeadan xavotirdasiz

Maktabga yoki ish suhbatiga kechikish, potentsial ish beruvchiga ahmoqona gaplar aytish, muhim tadbirda pijamangiz bilan kelish. Bularning barchasi tushdagi tez-tez uchraydigan tushlar va ular normaldir.

Hayotingizda biron bir muhim voqea sodir bo'lganda, biz uni sog'inib qo'yadigan tushlar ko'rishimiz yoki biror narsani aytishimiz yoki qilishimiz kerak. t. Bu tushlar tashvishlanadigan hech narsa emas. Ular bizning uyg'ongan his-tuyg'ularimiz va tashvishlarimizni aks ettiradi. Odatda, keyingi tuyg'u biz uyg'onganimizda va uni puflamaganimizni anglaganimizda yengillik bo'ladi.

9. Sizning muammolaringiz abadiy davom etmaydi

Agar siz ishda qiyin vaqtni boshdan kechirgan bo'lsangiz,munosabatlar yoki moliyaviy nuqtai nazardan, tushdagi tush, uyg'ongan hayotingizda ularning oxirini ko'ra olmasangiz ham, sizning muammolaringiz abadiy davom etmasligini eslatishi mumkin.

Tush sizni sabr-toqatli bo'lishingizni aytadi. Bir kun tunnel oxirida yorug'likni ko'rasiz.

10. Siz o'zingizni qabul qilishingiz kerak

Siz tush ko'rgan tushingiz haqiqatdan qo'rqishingizning belgisi bo'lishi mumkin, chunki siz o'zingizdan mamnun emassiz. Siz o'zingizni to'liq qabul qilmadingiz va siz hali ham o'sishingiz kerak. Sizda o'zingizga nisbatan ishonchsizlik bor va siz his-tuyg'ularingiz va intilishlaringizga ishonchingiz komil emas.

Tush ichidagi tush - o'zingizni qabul qilish ustida ishlashingiz kerak bo'lgan xabar. Jurnal yoki meditatsiya yordam berishi mumkin. Ammo, agar siz o'zingizni qabul qila olmasligingiz uchun kattaroq sabablar bor deb hisoblasangiz, terapevtga murojaat qilishingiz mumkin.

Xulosa

Tushdagi tushlar kundalik hayotimizda duch keladigan muammolar uchun kuchli metafora bo'lishi mumkin. hayot. Ba'zan biz orzular dunyosida haqiqiy hayotda qochadigan qiyin mavzularga murojaat qilishimiz mumkin. Uxlayotgan miya ongsizdan kelgan xabarlarni uyg'ongan miyadan ko'ra ko'proq qabul qiladi.

Tush ichidagi tushlar bezovta va chalkash bo'lishi mumkin bo'lsa-da, ular sizni tashvishga soladigan narsa emas va juda keng tarqalgan. Tushlarning talqini har doim xayolparast uchun shaxsiydir va faqat siz xabar nima ekanligini bilishingiz mumkin. Asosiysi, e'tibordan chetda qolmaslikxabar, lekin sizning ongsiz sizni yo'l-yo'riq sifatida harakat qilish.

Umid qilamizki, ushbu maqola tushdagi tush haqidagi barcha savollaringizga javob berdi. Agar bilmoqchi bo'lgan yana bir narsa bo'lsa, sharhlar bo'limiga savollaringizni yozing.